Se remettre à courir : Conseils
C’est vrai ? Vous êtes motivé pour vous remettre à la course à pied ? Mais c’est magnifique ! Laissez-moi vous donner quelques conseils d’expert afin d’entamer cette reprise au mieux et de réduire...
Tous les articles montrant un lien entre la santé et le sport
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C’est quoi exactement, l’arthrose ? L’arthrose est une détérioration du cartilage, qui est un tissu élastique mais résistant qui protège l’extrémité des os. La douleur est causée par des fragments de cartilage qui se...
Brève définition La luxation d’une articulation est plutôt rare mais demande un traitement minutieux. On parle de luxation lorsque deux surfaces articulaires ne sont plus face à face. C’est une blessure plutôt grave qui...